Voice Ambient · Tulum y online
Bajar el ritmo. Respirar. Volver a ti a través de tu propia voz.
Hola
Soy cantante, música y terapeuta de voz certificada. Desde hace más de 17 años exploro la voz a través del escenario, la música y la práctica personal.
Junto a mi trabajo artístico, ofrezco sesiones de voz y sonido para quienes quieren bajar el ritmo, reconectar consigo mismos y sentir el poder de su propia voz en un espacio seguro.
Abierto a todos — no necesitas experiencia cantando.
La práctica
Una práctica suave que usa tu propia voz, la respiración y el sonido para liberar lo que el cuerpo retiene: tensión, estrés y emociones que se quedan “atascadas” sin salida.
No cantamos para actuar ni para sonar “bien”. La voz es una herramienta: para sentir el cuerpo, soltar y volver a conectar con nosotros mismos. La vibración de tu propio sonido relaja el sistema nervioso, abre la respiración y libera los lugares donde solemos contenernos.
Sesiones
Una meditación sonora: te acuestas, cierras los ojos y dejas que el sonido haga el trabajo. Recibes tonos y armónicos de la voz y de cuencos cantores, seguidos de una suave percusión terapéutica.
Los sonidos llevan al cerebro a frecuencias más lentas, ligadas al descanso profundo. Muchas personas sienten menos estrés y ansiedad, más calma, mejor sueño y alivio de la tensión física.
Un círculo compartido donde trabajamos juntos con la respiración, el sonido y la voz. No solo recibes: participas respirando, entonando, haciendo sonido y soltando.
Cuando sonamos juntos, el miedo a “cómo sueno” se disuelve. La vibración compartida te sostiene y es más fácil abrirse y dejar que el cuerpo suelte lo que ha estado guardando.
Para ti si quieres bajar el ritmo, calmar la ansiedad y volver a conectar con tu cuerpo.
Sin experiencia cantando. Sin una voz “correcta”. Si algo en ti siente curiosidad, es suficiente.
Cada cuerpo responde a su manera, pero la mayoría se va sintiéndose más ligera — como si por fin hubiera soltado algo que cargaba.
Algunas personas lo sienten enseguida; en otras se despliega durante uno o dos días. Tu experiencia es solo tuya.
Testimonios
Solo fui a una práctica, ¡pero qué liberación! Mi cuerpo zumbaba de cansancio y me dolía la cabeza; respiramos, hicimos sonido y me sentí mucho más ligera. Pude ver y sentir cómo sostienes y equilibras el espacio. Eres una maestra en lo que haces.
El último encuentro fue el más memorable. En un momento, mientras cantábamos y respirábamos hacia cada chakra, sentí una carga de energía muy poderosa. No sabía que la respiración podía abrir estados así. Para mí sigue siendo un bosque oscuro, pero ahora es un bosque oscuro donde ya vi la luz una vez.
La respiración y el sonido como guía hacia la presencia, el silencio mental y la claridad. Combinar respiración y sonido, y sonido con golpecitos suaves en el cuerpo, es muy poderoso; lo adopté como práctica matutina. Tu voz sedosa te envuelve. Fue una alegría estar en este espacio 🌈
Precios
Reservas por WhatsApp. Pago por transferencia (Paysend, Remitly) o en efectivo en Tulum.
Preguntas
No. No necesitas experiencia cantando — la voz es solo una herramienta para sentir, soltar y reconectar contigo. Abierto a todos.
Las sesiones individuales suelen durar de 1 a 1.5 horas, y las sesiones grupales de sound healing alrededor de 1 hora.
Las dos opciones. Sasha ofrece sesiones presenciales en Tulum y terapia de voz online en todo el mundo.
Lo más sencillo es escribirle a Sasha directamente por WhatsApp — las sesiones son con cita previa, todos los días.
La mayoría de las personas se van sintiéndose más ligeras — calma profunda, respiración más suave, liberación de tensión acumulada y, a menudo, mejor sueño. Cada cuerpo responde a su manera.
Aprende
Un sound bath es una meditación pasiva: te acuestas, cierras los ojos y dejas que olas de sonido —voz, cuencos cantores, percusión suave— te envuelvan. No hay nada que hacer ni una forma "correcta" de vivirlo; el sonido hace el trabajo mientras tu cuerpo simplemente recibe.
El sonido lento y resonante, junto con el tono vocal, estimulan el nervio vago y ayudan al cuerpo a salir del modo de lucha o huida hacia el descanso y la digestión. Por eso una sesión suele dejarte sintiéndote físicamente más ligero, no solo emocionalmente más tranquilo — es el propio sistema nervioso el que baja de revoluciones.
Un baño de voz es algo que recibes acostado; la terapia de voz grupal es algo que haces activamente — respirando, entonando y sonando junto a otros en un círculo. Muchas personas empiezan con un baño de voz y pasan a las sesiones grupales cuando están listas para usar su propia voz.
Galería
Llegaste hasta el final
Si tienes preguntas, si algo resonó contigo o algo no quedó claro, escríbeme.
Vivo en la selva de Tulum y recibo invitados. También hago retiros privados y estoy abierta a colaboraciones: música, sonido e invitaciones a retiros.
WhatsApp · +48 886 531 898Sesiones con cita previa, todos los días.